Nutrition et régimes

4 bienfaits du bicarbonate de soude sur la santé

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Il y a des aliments dont le nom évoque l’efficacité à tout le monde : le bicarbonate de soude en fait partie, c’est clairement un ingrédient magique ! Mais ce qui est intéressant, c’est que lorsque...
9 bienfaits méconnus du gingembre pour la santé du corps… et du cerveau !

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Avec sa saveur piquante et épicée, le gingembre est à la fois délicieux et nutritif. Mais saviez-vous qu’il procure aussi de nombreux bienfaits pour la santé ?  C'est l'un des condiments alimentair...
Une consommation excessive d’eau citronnée peut nuire à votre santé (et à vos dents !)

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Détoxifiante, alcalinisante, brûleur de graisse, anti-cholestérol… nombreux sont les atouts de l’eau citronnée. Mais à trop la siroter, vous pourriez bien mettre en danger votre santé bucco-dentair...

Recettes

3 boissons healthy à base de bicarbonate de sodium

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Très apprécié des adeptes de produits ménagers faits maison et des astuces de grand-mère, le bicarbonate de sodium mérite de sortir de nos placards pour faire son entrée dans les aliments super hea...
7 remèdes naturels contre le reflux acide

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De très nombreuses personnes souffrent de reflux acide gastrique. C’est un problème de santé très courant dont on ne parle assez, et qui peut causer des brûlures d’estomac, des douleurs thoraciques...
Buvez ce bouillon pour booster votre immunité

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Vous souvenez-vous de ce délicieux bouillon que faisaient nos grand-mères ? Simple et pourtant si bon, il se composait de quelques légumes, de restes de viande et… d’amour.Au-delà du réconfort gour...

Santé

Les 3 causes sournoises des flatulences (et ce qu’elles vous disent sur votre santé)

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Quel que soit notre âge, les pets ont tendance à nous faire sourire… Pourtant, il s'agit d'une chose tout à fait normale et naturelle qui fait partie intégrante de notre quotidien.  Mais saviez-vou...
9 symptômes sournois d’une hyperglycémie

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Le diabète est un tueur silencieux. En effet, cette maladie insidieuse ne se déclare pas du jour au lendemain. Voilà pourquoi des milliers de personnes sont diabétiques sans le savoir ! Heureusemen...
Moringa : 6 raisons d’en prendre tous les jours

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Connaissez-vous le Moringa ? Considéré comme l'une des découvertes les plus excitantes de la science nutritionnelle, le Moringa Oleifera est un arbuste originaire de certaines régions de l'Inde et ...