Chaque nuit, c’est le même scénario. Vous devez vous lever plusieurs fois pour faire pipi. Résultat ? Le matin, vous êtes fatigué, faute d’un sommeil réparateur. Ne laissez plus votre vessie vous gâcher la vie. Voici comment faire. Se lever plusieurs fois par nuit pour aller faire pipi (scientifiquement appelé nycturie) est souvent normal. Mais à force, ce phénomène physiologique entraîne de nombreuses conséquences. À commencer par un sommeil perturbé et la fatigue qui en résulte. S’en suivent également des troubles métaboliques, une prise de poids, du stress, de l’anxiété, des problèmes de mémoire, de la dépression.